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여성들은 매달 주기적으로
월경을 진행하게 됩니다.
그렇기 때문에 여성들은 생리로 건강을
확인해볼 수 있습니다!
생리불순이 발생하는 이유는
아주 다양하게 있기 때문에
월경의 주기가 짧거나 긴 경우에
몸에 이상이 생기지 않았는지
의심을 해볼 필요가 있습니다.
"정상적인 생리 주기는 어떻게?"
초경이 시작된 이후에는
21일에서 35일
즉, 약 3주~5주 사이의 간격을 가지고
월경을 진행하게 됩니다.
이 정상적인 주기를 벗어나
들쑥 날쑥하게 월경을 진행하는 것을
생리 불순이라고 합니다.
"생리불순 이유는 도대체 무엇?"
여성의 몸은 아주 예민하기에
외부의 자극, 변화 등으로 인해
쉽게 생리 불순의 증상이 나타날 수 있습니다.
그렇기에 과도한 스트레스,
신체적 피로 누적, 무리한 다이어트, 불규칙한 식생활 습관 등으로
인해 이러한 현상이 발생할 확률이 더욱 높다고 합니다.
특히 현대화가 되어 가면서
더욱 많은 사람들이 더욱 많은 스트레스 등을 받아
생리불순의 증상을 겪는 사람들이
점점 늘어간다고 합니다.
"부인과 질환을 의심해보자"
생리불순으로 우리 몸의 상태를
파악할 수 있다고 했습니다.
윗 문단처럼 건강하지 못한 식생활 습관으로 인해
발생할 수도 있지만
부인과 질환으로 인해 배란 장애가 발생하면서
이와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
배란 장애가 발생하는 대표적인 부인과 질환으로는
다낭성 난소 증후군이 있습니다.
생각보다 많은 분들이 다낭성 난소 증후군을
앓고 있고 이외에도
난소 낭종, 자궁내막증, 자궁 폴립 등과 같은
부인과 질환으로 인해 발생할 수 있습니다!
건강한 식생활 습관을 유지하는 것도 중요하지만
본인의 몸 상태를 꾸준히 확인해주는 것도
필요하기에 정기적인 산부인과 검진을 진행해주는 것이
필요합니다^^